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女人喝米酒会发胖吗

2024-09-23 来源:互联网转载

如果女性是适量喝米酒,一般是不会导致发胖的,米酒是由于糯米发酵制作而成,营养价值较高,适当喝米酒对身体有利,但如果大量饮用米酒,则有可能会导致发胖。肥胖主要是由于摄入的热量大于了消耗的热量,过多的热量以脂肪的形式储存在身体所造成的。

在喝米酒的时候,要避免空腹喝米酒,以免对身体造成影响,另外还需要注意用量。如果担心身体肥胖,除了在日常饮食方面要注意,避免过多进食高脂肪,高热量的食物,还要结合身体情况适当运动。

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