和老公的朋友在一起睡了怎么办

和老公工作原因分居2年，一直都是朋友照顾我，时间久了产生了感情，老公现在回来了，朋友却吃醋了，他说不许老公碰我，不然就告诉老公发生的一切！我好害怕，他占有欲太强...